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生活中，鼻出血的情况看起来不是什么大事，但是也常常会给患者身体带来一些不利影响，所以，患者是不能掉以轻心的，一旦鼻子频繁发生流血症状，提醒患者需要及时去医院检查，以免给身体健康带来不必要的伤害，当然在平时预防鼻子出血也是非常重要的，那么请问，鼻出血的预防措施有哪些呢?分析一下希望能够帮助大家。
在临床上，或者是在生活中预防人们鼻出血的措施主要有以下几个方面：
1.养成一个良好的卫生习惯，保持鼻部的卫生清洁。防止鼻部受伤，平时不要用手指去挖鼻孔，以免伤到鼻子引发流血。
2.如果自己感觉鼻腔比较干燥，可以用涂金霉素油膏或是石蜡油的棉签涂抹鼻腔，让鼻腔保持滋润的状况。
3.在平时尽量不抽烟也不要喝酒，少吃或者是不吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜与水果，保持大自己的小便通畅。
4.高血压患者要经常测量血压，不然会因为血压过高而引起鼻出血。
5.按摩鼻子。在每天注意轻轻地按摩鼻子和脸部的皮肤数次，能够促进局部的血液循环和营养的供应，特别是在冬天的时候，更加要多按摩一下。
6.如果鼻子出血了，在鼻子停止流血后，患者不要用手去剥粘在鼻腔里的血痂，不然有可能会再次出血。
7.老年人在平时应该少吃含有胆固醇成分高的食物，避免发生动脉硬化的情况。
以上就是我们介绍的预防鼻出血的方法，提醒生活中有鼻出血症状的朋友可以了解一下，或许最新方法能够给你带来很大的帮助，如果鼻子发生出血了，建议患者一定要及时采取有效措施进行止血，这样才能减少鼻出血对身体造成的伤害。
