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许多人都有过鼻子出血的情况，有的人鼻子出血是因为老是频繁地抠鼻子，有的人则是吃辛辣刺激的食物太多了，导致了上火。此外喝酒过多也会导致鼻子出血。容易鼻子出血的人还要注意不要在阳光下暴晒。接下来就给大家介绍一些鼻子出血时止血的小妙招。
鼻子出血时的3个简单小方法
1.捏鼻翼止血法
先让患者坐下，然后让患者用嘴巴呼吸，并且用手指对流鼻血的鼻孔进行按压，按压几分钟以后就有效果了。如果两个鼻孔都流血的话就把两个鼻孔的鼻翼都捏紧，让两个鼻孔封闭3分钟到4分钟，这样就能止血了。
2.冰敷止血法
如果捏鼻翼止血法没有效果，就可以试试冰敷止血法，就是把一个冰袋或者一块冷毛巾放在额头上，3分钟更换一次，这种方法可以使鼻子部位的血管在突然遇冷以后快速收缩，从而起到了止血的效果。
3.堵棉球止血法
可以把消毒过的棉球塞到出血那侧的鼻孔里边进行压迫止血。也可以用冷水或者滴鼻药水把棉球浸湿，然后轻轻塞到出血的鼻孔里边，这样就可以快速止血了。
注意事项
1.如果鼻子出血情况严重的话，一定要去医院治疗。此时应该让患者呈平卧位，头要偏向一侧，造成不要仰头向上，避免出现危险。
2.冬天家中如果开空调或者生炉子空气比较干燥 ，这样的话应该选择天气暖和的时候开窗通下风，这样可以使室内的湿度增加，从而防止鼻出血。
大家要注意如果鼻子难受的话千万不要乱抠，这样容易损坏鼻粘膜。有些人喜欢挑食，不喜欢吃蔬菜，这样也容易出现鼻出血的情况。蔬菜和水果对于鼻子干燥有缓解作用，除此之外还要注意及时补充水分，不要等渴得实在不行了再喝水。
