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鼻炎通常情况下不存在最好的食疗方法，平时可以适当喝百合冰糖水、白菜萝卜汤、大枣黄芪鸡汤、参芪粥、银耳羹等，良好的饮食结构，能够防止鼻炎症状进一步加重，但是并不能代替药物的治疗。
1.百合冰糖水：百合和冰糖搭配在一起煮水喝，能够起到润肺以及清心安神的效果，可以改善鼻炎所引起的呼吸不通畅症状，能够让呼吸更加顺畅。
2.白菜萝卜汤：可以把白菜和萝卜搭配在一起炖汤喝，里面含有丰富的维生素以及水分，趁热喝的情况下，可以让鼻腔呼吸到热气，通常改善鼻腔通畅。
3.大枣黄芪鸡汤：鼻炎患者在发病期间适当的喝点大枣黄芪鸡汤，能够增加自身的免疫功能，可以促进身体代谢，对鼻炎的恢复能够起到促进的效果，但是要控制好饮用量。
4.参芪粥：不仅口感较好，并且营养价值较高，适合肺部虚弱的人群，能够起到补中益气和健脾益肺的功效，可以改善抵抗能力低下，以及呼吸不顺畅的症状。
5.银耳羹：含有丰富的不饱和脂肪酸、氨基酸以及矿物质等营养成分，可以起到辅助滋阴和养胃的功效，可以给鼻炎患者补充所需营养。
鼻炎可能是受到过敏原刺激的因素引起，会导致患者流鼻涕、打喷嚏以及呼吸急促等症状，应及时到正规医院耳鼻喉科做鼻内镜进行检查，可以在医生指导下使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗，平时要加强鼻腔的清洁，防止鼻腔受到异物的刺激以及过敏原的刺激，以免导致鼻炎疾病反复发病，有可能会影响鼻腔整体健康状况。
