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造成玻璃体混浊发生的原因有很多，外伤也是一个主要的原因，平时如果不注意眼睛的保护，眼睛受到强烈的撞击，就会导致眼部受伤，从而引起玻璃体混浊出现。除了积极治疗之外，饮食调理也非常重要，否则疾病很难恢复好。外伤导致眼睛玻璃体混浊，吃什么食物才能好的快呢?
由于外伤而造成的玻璃体混浊，平时需要多吃含有维生素的食物，特别是含有维生素a的食物，可以修复受损的部位，增强抵抗力，使眼睛可以尽快的好起来。含有维生素a的蔬菜和水果很多，比如胡萝卜，芹菜等等，另外其他的维生素元素也要经常吃，对眼睛的恢复也是很有帮助的。
含铁的食物主要有动物的内脏，牛奶，各种禽蛋等等，还要多吃一些对眼睛有益的食物，比如各种鱼，鱼肝油，南瓜，枸杞，菊花以及各种豆制品。
粗纤维多分布在各种绿叶蔬菜当中，平时要多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，能够使抵抗力提高，并且把身体的毒素和病菌排出身体外面，快速的修复受损的细胞，对于治疗外伤导致的玻璃体混浊有很大的帮助。
禁止吃各种辛辣刺激以及热气上火，容易腥发的食物，要少吃辣椒，胡椒，洋葱等等，这些食物容易导致消化不良，还会造成炎症并发，不利于伤口的恢复，另外，热气上火的食物也是不利于眼睛恢复的。
外伤造成的玻璃体混浊，平时要注意饮食，多补充维生素及铁质和粗纤维，禁止吃各种辛辣刺激以及热性食物。除了饮食调节之外，还要注意眼睛的治疗，在专业医生的指导下，系统地用药，不能够盲目的听信一些民间的偏方，否则可能会对眼睛及其它部位造成更大的损害。
