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包皮过长是指包皮覆盖尿道口，但能上翻，露出尿道口和阴茎头，往往伴有包茎。包皮过长是生殖器畸形的一种 疾病。它是由父母的基因遗传造成的。它可以分为真性包皮过长和假性包皮过长。真性包皮过长是阴茎勃起后龟头也不能完全外露；假性包皮过长是指平时龟头不能完全外露，但在阴茎勃起后龟头则可以完全外露。
很多男人普遍存在包皮过长这一问题，这个疾病会给男姓朋友带来很多的困扰，不仅危害了身体健康，还会使男性丧失自信心，甚至影响夫妻间性生活的和谐，导致婚姻家庭的破裂。那么，包皮过长有哪些危害？包皮过长如何自我矫正？
包皮过长的危害有四个方面：一是由于阴茎发炎，会引起尿道口或前尿道狭窄，造成排尿困难。长期排尿困难，肾脏的功能就会受到损害。二是由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感而触发射精的过早出现，造成早泄。三是在青春期由于阴茎头被包皮紧紧包住，得不到外界的应有刺激，阴茎头的发育受到很大束缚，致使阴茎头冠部的周径明显小，影响姓快感。成年人会由于包皮过长影响正常姓生活。四是由于包皮垢内藏有大量细菌，性交时可侵入女方阴道内而引起感染。
包皮过长给患者的身心健康和婚姻生活都带来了危害，患者要想自我矫正包皮过长，需要自己经常动手把它翻下来，如果感觉不是很方便的话，可以用点润滑剂，比如花生油等。还要注意卫生，进行清洗，翻开包皮之后用毛巾蘸水慢慢轻轻的擦拭，直到包皮内没有异味、包皮垢为止。
