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开心果是大家很喜欢吃的，坚果类食物也被称为绿仁果。据传，在恶劣的环境下，吃开心果能让男性精力倍增。男性最在意的就是性能力，性能力不强就会影响男性的生活，无法正常的学习和工作，甚至还会影响家庭的和谐。听说开心果能治疗勃起功能障碍，很多男性纷纷去购买食用，那么勃起功能障碍真的可以吃开心果吗？又该如何安排饮食呢。
开心果营养成分较高，含有维生素E、蛋白质、铁等成分，不仅美味又能进补。元代大医胡思慧认为：开心果有理气、开窍和养心的作用。现代医学专家李时珍认为：开心果能祛寒健体、治腰寒、多用于房事，说明开心果具有补肾壮阳的作用。经研究发现，勃起功能障碍的男性每天吃两把开心果，三个月之后勃起功能就会明显增强，并没有不良反应。
男性出现勃起功能障碍之后，饮食就要多加注意，尽量多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鸡肉、鱼等等，这些食物对男性精子的产生会提供营养成分，尤其是氨基酸，这些食物同样也会含有一些性激素，对于提高男性的性欲也会有帮助。
如果南新无法勃起，还会受到性欲下降的限制，男性可能会导致不育症的发生。平时在饮食当中，应该多吃富含维生素A和维生素E的食物，这些维生素能延缓衰老，同时对睾丸的发育会有促进的作用，对性功能的恢复也会有一定的帮助。
总之，很多男性都会关心自身的性能力，如果自身是勃起功能障碍者，尽量调整好心态，不要饮酒或抽烟，避免吃过于油腻或甜咸的食物，不管采取什么样的方法治疗勃起功能障碍，都要经过系统性的诊断和治疗，调整好心情，协调好夫妻之间的生活，治疗期间需要相互理解和配合，才能起到更好的治疗效果。
