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产后很多女性身体会受到损伤，出现盆底肌肉松弛的状况，如果长期肌肉松弛就很容易导致产后膀胱脱垂，影响排泄，如果产后反复膀胱脱垂也容易导致水肿充血或者糜烂，对健康影响很大，所以要及时治疗。那么产后膀胱脱垂要怎么恢复，下面具体来说说。
产后膀胱脱垂要选择合适的疗法，如果病情轻微可以通过药物来治疗，一般都是使用杀菌消炎的药物，还可以进行药物注射的方法，都能帮助消炎炎症，缓解病情。在用药期间也要做些有助于膀胱肌肉恢复的运动，常见的有提肛运动，可以有效治疗，但是不宜过度运动，还要多休息，避免过度劳累，劳逸结合对治疗更有利。
产后膀胱脱垂症状严重的话需要通过手术治疗，主要分为2种，有手术复位和手术悬吊，都能把膀胱推回到原位。术前要做好检查，选择合适的手术措施，术后也要避免引发后遗症，多注意护理。术后也可以配合药物调理，剂量要把握好，这样对病情恢复更有利。
产后膀胱脱垂在治疗期间要多注意身体，可以多休息，不要过度劳累，也不宜剧烈运动。饮食也要格外注意，多吃些清淡好消化的食物，蔬菜水果都需要多吃些，也要多吃蛋白质含量多的食物，对身体恢复有利。患病期间要注意及时排尿，不要憋尿，平时也要注意个人卫生，注意患处的清洁，还要勤换洗内裤。
产后膀胱脱垂会影响排泄，也可能导致出现病菌感染，患有炎症，所以要好好治疗，选择合适的疗法。如果病情轻微可以通过药物来帮助消炎，日常也要多做些提肛运动，如果严重的话就需要用手术治疗，术后也要多注意卧床休息，不宜剧烈运动，也要多注意饮食健康。