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膀胱脱垂是指盆底支撑结构的损伤和功能障碍，导致部分或全部膀胱沿阴道口下降。主要由分娩，分娩损伤。尿道阴道手术等因素引起，如果是轻微在脱垂。患者是没有明显的症状，但是严重的脱垂会导致膀胱从阴道口脱落那是非常严重的。阴道口可见异物，甚至还会伴有排尿困难。那就具体了解下，膀胱脱垂能自行恢复吗？
膀胱脱垂能否自行恢复通常取决于患者脱垂的严重程度，轻度脱垂通常可以自行恢复。在平时可以选择吃一些药来进行缓解，根据自身的状况进行适当的锻炼。在日常生活中，建议患者多运动、多跑步、多做些提肛运动可增强盆底肌和膀胱肌的正常收缩功能。还需养成良好的排尿习惯，不要久蹲或者是过度用力，做好相关的护理工作，这样会有助于让膀胱脱垂的情况有所改善。
如果脱垂较明显或较重的患者身体本身是无法自动让膀胱回到与原来的位置，此外还会出现排尿困难等症状。这种情况如果仅通过饮食和运动治疗是不能可能达到治疗的效果的，患者应及时去医院做详细的检查，遵循医生建议进行治疗使膀胱恢复到正常的位置。
以上是对膀胱脱垂能否自行恢复的介绍，患者需要先确定其胱脱垂的严重程度，然后再进行判断能否进行自愈。轻度的脱垂患者，通过保守治疗和积极治疗原发性疾病，可能会取得更好的效果。对于严重脱垂的患者，如果保守治疗效果较差的话，往往需要采用积极的手术方法进行治疗以取得更好的效果。同时膀胱脱垂患者，在生活中也应注意饮食要以清淡为主避免辛辣刺激性的食物，在饮食方面可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。
