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生活中的一些不良习惯，对人体健康影响是比较大的，如憋尿就是不少人有的一种不良习惯。若经常存在有憋尿的习惯，无疑会给健康造成一定的影响，尤其对泌尿系统健康不利，因此有憋尿习惯者应及时纠正，那么经常憋尿是不是容易膀胱脱垂？下面一起来了解一下。
憋尿对身体会造成一定的危害，尤其经常憋尿影响更大。不过一般憋尿不会引起膀胱脱垂。膀胱脱垂的原因主要和妊娠及分娩有关，另外还有尿道及阴道手术、尿道损伤，或是身体虚弱及雌激素缺乏、腹内压增高等，都可成为膀胱脱垂的诱因，应注意避免这些诱因的影响。不过虽然憋尿并不是膀胱脱垂的诱因，但经常憋尿对膀胱也是不利的，可导致膀胱扩张而长期处于充盈状态，时间长了，就会导致膀胱壁弹性减退，压力感受器也会变得反应迟钝，膀胱收缩力还会下降，这样就易导致排尿后膀胱内残存尿量增多，甚至有的可出现尿潴留现象，从而可引起尿路感染或是加重尿路感染症状。
经常憋尿不仅不利于膀胱健康，还可引发其它问题出现，如憋尿时间过长可使得尿道括约肌不能进行正常收缩和舒张，造成麻木而尿不出来。另外憋尿严重的还有可能引起晕厥的症状。也有一些人经常憋尿而导致尿道括约肌和膀胱逼尿肌的敏感性变差，出现尿频、尿失禁现象，甚至有的还会导致尿结石发生或是引起尿路感染的情况。因此建议大家不要有憋尿的习惯，有尿意应及时排泄，以防影响健康。
可见经常憋尿对健康是极为不利的。虽然一般不会引起膀胱脱垂发生，但却可导致其它问题出现，引起泌尿系统相关疾病发生。所以有憋尿习惯的人群应及时纠正这种不良行为。而如因憋尿导致一些疾病发生时，也应及早就医处理，以避免情况加重造成更大困扰。
