厚嘴唇变薄的方法锻炼

很多厚嘴唇的妹纸经常羡慕别的妹纸有着一张薄而小巧的嘴唇，而自己的嘴唇怎么看都不够小巧，有时候甚至会被别的爱美妹纸开玩笑为“香肠嘴”等，厚嘴唇是不是可以变薄，接下来将告诉大家嘴唇变薄的方法。

一、嘴唇变薄的方法：经常抿嘴。

用力吸吮嘴唇然后用手搭配按摩嘴唇边缘部位，想这样一次10分钟，1天3—4次，坚持下去嘴唇肯定会变薄的，天天把嘴巴抿起来，时间长了就薄了。另外，要多喝水。改掉咬嘴唇的坏习惯。

二、嘴唇变薄的方法：注意保护双唇。

每天清晨起床洁面后，用湿润的化妆棉仔细擦拭唇周和唇角，温柔清除夜间在嘴唇周围堆积的残留物。随后，用干净的化妆棉浸透化妆水，在唇部轻敷30秒，为唇部肌肤补充水分。选择一支质地柔软、成分安全、使用感滋润的润唇膏，在双唇上薄薄涂抹一层，令双唇从清早开始就得到足够的营养和呵护。

三、嘴唇变薄的方法：保持良好的生活习惯。

除了坚持唇部养护，保持良好的生活习惯也对唇形塑造起到不小的作用。如不要习惯性地做嘟嘴、下垂嘴角动作、避免长期使用吸管饮水等，如果你有这样的坏习惯，现在纠正还来得及。有些人很爱舔嘴唇，以为这样可以帮助唇部保湿。事实上，唾液中的淀粉酶等物质粘在唇部只会让深部结缔组织收缩，反而让嘴唇变得更干燥，甚至脱皮。倘若你还用手剥除唇部翘皮，那就会令嘴唇受伤更重，最后松弛走样，因此这个习惯千万要改正。

四、嘟嘴操。

首先把嘴嘟成圆型的，然后用中指和食指稍用力放置在上唇部位，活动让整个脸部的肌肉都参与进来，与指力对抗起来，不但可以紧致脸部，还可以锻炼上唇的肌肉。每天做2次，坚持一个个月可以看到嘴唇变俏变薄的效果。

审编医生

刘静平皮肤科 副主任医师 医院：吉林市化工医院

主治疾病：单纯孢疹，带状孢疹，手足口病，丹毒，蜂窝组焱，头癣...详情>