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益生菌是一种活性微生物，吃了益生菌屁多，主要是益生菌加速肠道的蠕动，导致肠道产生了大量的气体并排出。
益生菌对人体的肠道和生殖系统有很大的帮助，能够改善人体的微生态平衡。有些人吃了益生菌后的几天都会出现放屁很多的情况，这主要是因为益生菌产生的作用。正常情况下，人们每天的放屁次数是10到20次之间，如果吃了益生菌后很长一段时间都放屁次数多的话，建议暂停吃益生菌，并且去医院就诊确定病因，以免是其他疾病引起的放屁增多，从而耽误治疗。
如果经检查，发现人体肠胃功能出现问题时，肠道内的菌群会失调，同时有害的细菌也会增加，这个时候吃益生菌未必是一件好事，有可能会导致身体出现其他问题。因此建议胃肠疾病患者治疗期间不要大量补充益生菌，如需补充，应在医生指导下进行。
需注意，益生菌不是药品，不能作为疾病的治疗用药；而且不建议长期吃益生菌，因为人体生态平衡可能随时都在发生变化，益生菌不能够无时不刻保障肠道菌群平衡，有时候也会带来不利的影响。