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粘连性肠梗阻是一种比较严重的疾病，患者因为肠道不通畅会遭受很多的痛苦。因此要积极进行治疗，及时到医院进行详细的检查治疗，这样才可以有效缓解病情。对于这种疾病，平时要注意防治，下面看看这种疾病的防治方法有哪些。
1.出现恶心呕吐要及时治疗，要禁食的必须严格进行，病情缓解后，要等到肛门排气后才可以吃一些液体食物。
2.平时要积极参加活动，饭后不要总是坐着，适当活动可以保持肠道畅通，平时不要吃太硬的食物，多吃可以润滑肠道的食物。
3.出现肠道炎症的时候要及时治疗，预防引发严重的疾病，同时还要注意饮食上的卫生，食物煮熟后才可以食用，预防患上蛔虫病。油炸、咸味、烟熏食品要少吃。
4.出现腹痛或腹胀、不能正常排便的问题必须及时去医院检查治疗。
5.经常便秘的人平时应多活动，多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣、干硬的食物，有必要的时候可以服用一些药物缓解。
6.卧床多，少运动的人患上肠梗阻的机会更大，所以要清淡饮食，多吃蔬果、粗粮，尽量多下床活动。
7.多吃易消化、富含纤维素的植物性食品，如水果、蔬菜等。少吃动物性食品，特别是不要吃太多高蛋白、不易消化的食品，肉类也不要多吃，特别是动物的筋膜、肌腱，这些食物很难消化。
要保护肠道健康，就要注意饮食、多活动、多喝水、多吃水果和蔬菜，少吃辛辣、上火、难消化的食物，这个是预防该病的关键措施。总之，肠梗阻这种疾病主要是靠预防，平时要养成一个良好的饮食和排便习惯，适当活动才能让肠道消化保持正常，只要做到这几点，就可以避免发生粘连性肠梗阻。
