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女性朋友在生产之后肯定需要一段时间的恢复，而一些女性发现自己恶露总是会存在很长时间，一般情况下可能会延长到40天左右，如果还是淋漓不止的话，那么这就属于我们常说的恶露不尽，这会给女性健康带来一定的伤害，比如说女性朋友会贫血严重，那么为什么会出现这种现象?我们应该怎么办呢?
恶露不尽的原因
恶露不尽的原因一般有以下这三个：
1.子宫没恢复好：胎盘从子宫内剥落时，会留下较大的创面。如果子宫收缩不全，这个创面就会难以愈合，流血情况就会持续，表现就是血性恶露不断出现，形成了恶露不尽。
2.子宫内膜发炎：子宫内膜发炎，锐膜组织断续排出，从而造成恶露不尽。
3.宫腔感染：产后若没有定时按照正确的方法保持外阴清洁，就有可能造成宫腔感染，引起子宫内膜或者宫颈发炎。在恶露没有结束前，清洗外阴不当、进行盆浴、同房，都会使细菌进入子宫造成子宫感染，从而导致恶露不尽。
恶露不尽怎么调理
1.注意饮食：产后妈妈在月子期间要多吃营养丰富的食物，同时口味要保持清淡，避免辛辣寒凉等刺激食物，以免刺激子宫，使子宫恢复不良，造成恶露不尽。另外，具有活血化瘀功效的食物也不能吃太多太久，比如红糖、生化汤，否则会造成出血量增加，也会引起恶露不尽。
2.正确清洁阴部：每天要清洗两次阴部。在恶露未结束前，不要盆浴，也不宜同房，避免细菌进入张开的宫颈里。
3.及时做检查：产后恶露不尽时，一定要及时去医院看妇科，确定病因，再积极治疗。
以上这些就是我们向大家介绍的女性朋友恶露不尽的调理方式，如果女性朋友恶露不干净，那么很有可能是因为子宫没有恢复好，或者是子宫出现了一些妇科疾病，针对这种现象，我们需要注意自己的饮食方式，一定要好好的清理自己的印度，还有就是要定期去医院进行检查。
