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产后风湿是很多育龄女性会得的一种疾病，如果女性朋友们做完人工流产或者是坐月子的时候受了风，那么这种情况下很容易得产后风湿。它会表现出非常明显的症状，大部分患者会感到四肢麻木不适，严重的甚至会感到四肢酸痛，这种情况也会让患者非常怕风。下面小编就带大家了解一下产后风湿的护理方式有哪些以及产后得了风湿怎么办。
首先，女性朋友们如果确诊得了产后风湿，那么不要盲目的使用止痛药或者是抗菌消炎类的药物，这些药物对产后风湿的治疗所起的作用不大。即便患者使用激素类的药物，那么也不能更好的缓解患者的痛苦。
第二，女性朋友们如果确诊得了产后风湿，那么一定要保持心情舒畅，不要经常生气，当然也可以经常参加一些活动，这样也可以让自己的心情变好。如果患者的心情比较好，那么对缓解身体不适也可以起到一定的帮助作用。
第三，患者朋友们在平时的生活中一定要注意保暖，夏天的时候尽量的避免空调直吹，而且居住环境要避开寒冷潮湿的环境。
第三，患者朋友们在饮食上也需要多加注意，对于辛辣肥腻食物尽量的不要接触，而且寒凉和冷饮之类的食物也要少吃，这样才能让自己的身体更加舒服一些。
从上文中不难看出女性朋友们在确诊得了产后风湿以后不要乱用药物。常规的止痛药或者是激素类药物治疗风湿的效果并不明显。患者朋友们在确诊之后一定要注意适量的运动，平时的时候要经常晒太阳，这样也可以增强机体的抵抗力。经常慢走或者是打拳也可以让自己的身体变得好，如果患者症状非常严重，那么患者需要及时就医治疗。
