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女性产后不注意很容易会患上风湿病，本来这是老年人才会得的疾病，但是产后的女性的身体非常虚弱，如果不注意休养，患病后长会觉得关节疼痛、乏力。产后风湿的治疗除了要注意日常保健外，饮食也很重要。产后风湿病患者的食物选择要有营养，而且很多食物患者要避免食用，下面详细看看。
1.不要吃寒凉的食物：产后患上风湿主要是气血不足造成的，应多吃温性的食物补充气血，尽快驱除体内的寒气。
2.不吃辛辣食物：产妇因为气血不好患上风湿病，吃辛辣的食物会导致发汗，会伤津损气，加重身体虚弱的症状。
3.不吃酸涩食物：产妇体内淤血积聚，气血运行不畅通，吃酸涩收敛类会加重症状，乌梅、莲子要避免食用。
4.不吃冷饮、冷食：冷藏水果、冰淇淋、冷饮等都是不适合产妇食用的，会导致风湿病加重，没有风湿的产妇吃了可能会患病。
5.不吃过咸的食物：产妇患风湿后不要吃太咸的食品，特别是腌制的食物，吃盐过多的会引起水肿，导致关节疼痛严重。
6.不吃过硬的食物：硬的食物是不易消化的，患者的胃肠消化不好，因此油炸、油腻的食物要避免，经常食用会影响疾病治疗。
7.不吃加工的食品：香肠、罐头、咸蛋、烟熏肉都不适合产后风湿病患者，这些食物都是不利于疾病康复的。
产后患上风湿病不要吃上面介绍的食物，否则会加重病情，患者要多吃清淡有营养的食物，多炖一些补汤喝，同时搭配各种蔬菜、水果食用，不过不要吃生冷的蔬果，要加热后再食用，黄瓜、冬瓜、丝瓜、白萝卜、茄子、生菜、马齿苋等是寒性的蔬菜，要尽量少吃。
