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产后的护理对于女性以后的身体健康是有很重要的意义的，可是有的女性在坐月子期间没有护理好，很有可能就会落下月子病，也可以称为是产后风湿，产后风湿自己会好吗，不少女性都非常关注这个问题。
产后风湿是没有办法自己痊愈的，患者是需要及时的采取干预性的治疗方法，如果是轻微的产后风湿，可以依赖于食疗的方法，查好肤色的女性可以喝点生地粥，主要的食材有生地，还有大米，首先是需要将生地切碎，然后加入一定量的清水，大约需要煮半小时滤取汁液，然后再煎煮，将两次的药液合并去掉药渣，接下来就需要加入大米，煮成粥本身就是具有滋阴的作用。
治疗产后风湿也可以喝点黑豆红枣酒，可以有效的改善肢体酸痛，心悸头晕等症状，另外还可以起到补气养血的作用，首先是要将黑豆炒黄，然后再与红枣一起浸入黄酒类，大约是需要等待两个星期去查，然后饮酒每天需要饮用2~3次，每次饮用20~30毫升，连续服用一个星期左右，病情就会逐渐的好转。
如果产后风湿的患者病情较为严重，可以选择用中草药治疗，最简单的方法就是选用五加皮，将五加皮直接浸在酒精内，大约是需要等待1到2个星期就可以饮用了，可以起到活血止痛的作用。
上面介绍了产后风湿自己会好吗，患者不要多吃一些刺激性的食物,比如辣椒等,不然会加重病情。另外女性在生产完之后还是应该要避免太过于劳累的，最好是需要休养一段时间才可以从事体力活动，根据季节的变化增减衣物，千万不可以再受寒，否则病情会越来越严重，治疗难度也会越来越大。
