痤疮患者秋季保健果汁

痤疮是一种高发的皮肤疾病，很多患者朋友们发现每当到了秋季痤疮的症状就会变得比较严重，专家指出，出现这种情况与秋季天气干燥，皮肤的水分蒸发速度加快有很大关系，容易长痤疮的朋友们在秋季要注意做好各项保健措施，帮助皮肤增加水分，才能更好地防止痤疮症状加重。下面就为大家介绍一些秋季可服用的保健果汁：

1.柠檬汁：柠檬当中含有丰富的维生素c，可以说是非常好的一种天然美容产品，对于女性朋友那来说具有美容、美白、润肤、抗衰老等多种作用。而长痤疮的患者多会被皮肤粗糙、痤疮印记等症状困扰，在平时适当饮用柠檬汁就能帮助消除痤疮印记。

2.苹果汁：苹果是大众非常喜爱的一种水果，因为苹果的味道酸甜可口，同时还含有丰富的营养成分。专家指出，苹果中富含果酸以及纤维，可以促进消化、防治便秘，从而排除体内毒素，其中含有的镁可以促使皮肤红润光泽，增加皮肤的弹性，因此，在平时多喝一些苹果汁同样可以起到治疗痤疮的作用。

3.西红柿汁：西红柿当中含有丰富的维生素c，这种营养物质在皮肤内可以抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素生成，平时喝一些西红柿汁可以起到降火、美白的作用，对痤疮的防治很有帮助，可帮助患者消除痤疮印记。

4.猕猴桃汁：猕猴桃汁的口味酸酸甜甜同样也非常受人喜爱，并且猕猴桃当中含有丰富的维生素c，对皮肤来说可以起到较好的保健作用，痤疮患者平时同样可以多饮用。

以上就是今天介绍的痤疮患者秋季可以饮用的保健果汁了，最后提醒大家，平时饮用这些保健果汁时不能放太多糖，尤其出现痤疮容易发生感染症状的朋友，在饮用时最好选择微甜口味，防止放太多糖导致感染症状加重，从而起到反效果。

审编医生

姚志远皮肤科 主任医师 医院：中日友好医院

主治疾病：真菌感染性皮肤病如甲癣，手足癣等；性传播疾病如尖锐...详情>