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孕妈妈在临产分娩的时候，通常都要消耗大量的能量造成产后虚脱。产后虚脱如果不及时的进行治疗，可能会危及产妇的生命。在产程中要给予产妇充分的能量补充，对于那些长时间未进食或有呕吐者，应予静脉补充能量和液体。
产后可能会引起很多其他的疾病，例如虚脱。产后虚脱即产妇产后出现的面色苍白，全身出汗、四肢发凉、心慌，头晕甚至晕厥等休克样症状，但血压正常，即使给预处理症状短时间内能很快恢复。但是也有许多孕产妇不重视这个时期的保健，导致有许多误区，这样对自己的身体恢复不利。所以下面介绍孕产妇保健的主要误区有哪些？
孕产妇保健的主要误区如下：
一是认为产前检查没用。目前，很多孕妇忽视常规产前检查，对孕期出现的非正常症状不能引起足够重视，拖延了病情。有些疾病，如妊娠高血压综合征等，通过认真的产前检查和自我监护是完全可以做到早发现、早治疗。
二是认为怀孕不能吃药。有的孕妇发生感冒、发烧、腹泻等疾病时，坚持认为怀孕期间不能服药，强忍硬扛。事实上，有病就得吃药，但吃药前要咨询医生，医生可以根据用药的种类（性质）、胚胎发育的状况、药物用量多少以及疗程的长短等来综合分析，供孕妇及家属参考。
三是认为口味得清淡。有些孕妇在孕期不吃蔬菜只吃小米粥和鸡蛋，饮食口味过于清淡，影响消化功能。其实，孕妇每天应保证足量的蛋白质及各种维生素，铁、铜、锌、碘、锰、钙、镁等微量元素都应摄取。
四是认为剖腹产好。不少孕妇心理上过分依赖剖腹产。其实，自然分娩是一种生理现象，创伤小、较安全，而且产后能很快恢复健康，对体形恢复有益。自然分娩的婴儿由于大脑受到挤压，今后的智力发育会更好。
五是认为初乳不能喝。有的产妇认为初乳是“灰奶”，不让婴儿吮吸，而事实上初乳营养价值很高，含有丰富的免疫抗体，因此不应浪费。
六是认为产妇要避风。不少人以为风是“产后风”（指产褥热）的祸首。其实，产褥热是藏在产妇生殖器官里的致病菌在作怪，多源于消毒不严格的产前检查，或产妇不注意产褥卫生等。另外，夏日里门窗紧闭，裹头扎腿还会引起产妇中暑，实不可取。
七是认为越晚下床越好。许多人认为产妇体质虚弱，需静养，就让其长期卧床。一般情况下，产后24小时就可在床上靠着坐起来，第3天便可下床行走。
八是认为产妇应忌口。其实，产后需要充足而丰富的营养，主副食都应多样化，仅吃一两样食物不仅不能满足身体的需要，也不利于乳腺分泌乳汁。
九是认为汤比肉有营养。产褥期应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤，以利于泌乳，但同时也要吃些肉，肉比汤的营养要丰富得多。
十是认为鸡蛋吃得越多越好。其实，产妇每天吃两三个鸡蛋足矣。
通过上面的介绍，孕产妇临产后注意保护产力，避免产程过长，消耗过多;另外，在产程中要给予充分的能量补充，对于那些长时间未进食或有呕吐者，应予静脉补充能量和液体，对孕期有贫血的产妇，产后要及时复查血红蛋白，予纠正贫血治疗，鼓励产妇产后下床活动或取半卧位，不要一直平躺在床上。希望产妇可以尽早恢复身体，都说月子里落下的病难好。
