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胆结石
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

胆结石如何预防?

  饮食调控是防止胆石症、胆囊癌发生的最理想预防方法。预防胆结石应注意饮食调节,膳食要多样,此外,生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热,使胆汁淤积,也应该少食。

  富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解结石,应该多吃。

  生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。每晚喝一杯牛奶或早餐进食一个煎鸡蛋,可以使胆囊定时收缩,排空,减少胆汁在胆囊中的停留时间。

  最近的研究还发现,坚果的摄取似乎能降低患胆结石的危险。健康饮食的脂肪来源,有大部分是来自于坚果类。


  



胆结石相关问答

医生,请问像沉沙样胆结石患者吃什么食物好有助于排石 您好,泥沙样胆结石患者,宜多食各种新鲜水果、蔬菜,注意吃低脂、低胆固醇食品,少吃辣椒、生蒜等刺激性食物。还要禁酒及含酒精类饮料,饮食要规律。
两年前,因吃不洁食物导致腹部疼痛 病情分析:你好,你这个情况从你描述上看,多数考虑是有湿热引起的结石的,可能。指导意见:你好,你这个情况建议去看中医,吃点中药,如碎石汤之类的,能得到治疗的。
请问泥沙型胆结石不做手术对肝脏有损伤吗 你好,您这个情况建议还是进行手术治疗,胆囊切除了,但是胆管还在,还可以分泌胆汁,饮食平时清淡点,避免暴饮暴食,避免吃太油腻,食物就可以了,不要喝酒。