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大肠息肉
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做肠镜真的很痛苦吗 如何预防肠道疾病

更新时间:2024-06-05

肠道是消化器官中最长的管道,如果引起病变危害极其严重。日常生活中无规律的饮食,以及长时间大量的烟酒都容易引发肠道疾病,因此要养成良好的生活习惯,如发生病变应该第一时间去医院检查治疗,不要延误病情。积极预防,远离肠道疾病带来的危害。

一、什么是肠道疾病?

肠道疾病种类很多,包括十二指肠和空肠,回肠和盲肠以及结肠和直肠,都是属于肠道的一类,因此包括,常见的结肠炎,直肠炎,十二指肠溃疡,肠瘘等都是属于肠道疾病。肠道疾病中,以阑尾炎发病率最高。如果一旦肠道有病变,就有会引起消化吸收障碍,以及一系列相关症状,危害十分大,应该时刻引起重视。

二、肠道疾病有哪些病症?

由于肠道的消化和吸收或运动功能发生障碍的缘故,容易引起食欲不振,或食欲减退等,偶尔也会有呕吐恶心等症状。比较常见的有腹痛和腹泻以及便秘,严重影响工作和学习,如果严重者还会引发其他的一些病变,因此不容忽视。生活中应该多多注意,了解自身身体状况。

三、如何预防肠道疾病。

养好良好的个人卫生习惯,不喝生水,不吃不干净生冷的食物,饭前便后要洗手,保持卫生。少吃海鲜之类的食物,大多数的海鲜都是性寒的食物,人体肠胃却是最怕寒冷的,注意饮食刺激。生熟食物要分开,防止感染,多种户外体育运动,每天坚持快走是最简单并且没有什么难度的运动,养成良好的排便习惯。多吃粗粮以及一些容易消化的食物,合理搭配保持自身营养健康。

肠道对于人体来说是非常重要的,在饮食方面应该要时刻注意,大多数疾病都是因为长期的不良生活以及饮食习惯导致的,因此,日常生活中要多留意个人卫生以及饮食习惯,保持健康的生活状态,才能更好的预防各种疾病。

审编医生
高福生消化内科 副主任医师 医院:首都医科大学附属北京同仁医院

主治疾病:消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术,消化道异物...详情>

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