大肠息肉的预防方法主要有哪些

大肠息肉一般是很少见的肛肠疾病，感染和刺激是最重要的两条患病途径，对于这种疾病在生活中要以预防为主，良好的生活习惯和锻炼是十分有必要的，下面就大肠息肉的一些常见预防方法总结如下：

1.保持大便通畅，养成良好的大便习惯。如果粪便停留在大肠内的时间太长，即会刺激肠黏膜增生，引发息肉。

2.极治疗慢性腹泻。结肠的慢性炎症如肠结核、溃疡性结肠炎等可刺激大肠黏膜而引起增生，若根据不同的病因治疗慢性炎症，可降低大肠息肉的复发。

3. 平日多吃富含纤维素的绿叶蔬菜，减少脂肪类和刺激性食物的摄入。

4.适当补充抗氧化维生素，如维生素C和维生素E等，能有效地预防大肠息肉复发。

5. 坚持定期复查肠镜。对单发性息肉每2年复查一次，多发性息肉每年复查一次，怀疑有息肉癌变者应3～6个月复查一次肠镜。

大肠息肉的患者一定要注意平常的饮食问题，刺激油腻的食物一定要坚决摒弃，要多食用利于消化的食物和水果，这样才能尽早的康复，重获美丽健康的身体，迎接更美好的明天。

审编医生

高福生消化内科 副主任医师 医院：首都医科大学附属北京同仁医院

主治疾病：消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术，消化道异物...详情>