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电脑病
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你知道电脑病的危害吗?更新时间:2014-06-28

现在宅男宅女已经不是什么新鲜词了,之所以在家里闭门不出,就是因为家里有电脑与网络,但长时间会出现电脑病,严重危害身体健康。那么常见的电脑病都有哪些呢?

影响视觉系统

对人们的视觉系统有不良影响,由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。

影响心血管系统

影响人们的心血管系统表现为心悸失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐白细胞减少、免疫功能下降等。

辐射易诱发癌症

此外,电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。

影响生殖系统

影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

导致睡眠障碍

在正常情况下,人们的体温白天高而夜晚低,二者温差大则容易获得深度睡眠。

如果临睡前使用电脑,明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激,破坏体温变化规律,使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态,进而影响睡眠质量,甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。

所以,应在睡前2小时停止使用电脑,卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品,营造一个纯粹的睡眠环境,睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶,以减轻睡眠不良的症状。

电脑是科技发展的产物,给人们的工作和生活都带来了很多好处。但是因为人们的过分使用,反而出现了电脑病,电脑间接地危害了人类的健康。大家应该学会科学合理的使用电脑,在利用电脑为人类提供服务的同时,也要降低电脑病对我们的危害。

审编医生
孙鹏普通内科 副主任医师 医院:黑龙江省急救中心

主治疾病:消化系统疾病,如胃炎、溃疡、肠炎等;心绞痛、脑梗、...详情>

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