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出现羊角风不但会对患者身心都带来危害，还会对整个家庭都带来巨大的负担，因此平时一定要了解一些预防方法，在生活中进行预防，平时要有一个良好的生活习惯，尤其是女性，患有羊癫疯的话，在怀孕的时候要注意定期的产检，查看胎儿健康，那么，预防羊角风发作的方法是什么呢?
第一，女性注意一些事项。女性在怀孕以后一定要注意一些事项，在怀孕之后有一个良好的生活方式，尤其是在前三个月，要做好防辐射工作，远离手机电脑和电视屏幕，还有要注意避免病毒和细菌，防止感染而影响胎儿的和自己的健康，要定期去医院进行产前检查，查看胎儿的健康状况，最后在待产前一定要进行适当锻炼，这样可以提高自然分娩的几率，自然分娩困难的一定要及时剖宫产，以避免新生儿脑组织损伤而引发癫痫出现。
第二，近亲结婚。我们都知道近亲结果，会严重影响胎儿健康，孩子一出生下来就会患先天一些性疾病，因此一定要禁止结婚，尤其是羊癫疯患者一定要注意不要选择，患有羊癫疯患者的配偶，因为这样会明显增加，孩子患羊癫疯的几率，还有患有羊癫的疯女性，在孕期的时候，要严格遵守医生指导，服用一些抗羊癫疯的药物，来控制羊癫疯的发生。
第三，健康的生活方式。平时要想预防羊癫疯的出现，一定要有一个健康的生活方式，不论是青年人，中年人，老年人甚至是儿童，一定要有良好的生活习惯，饮食上远离一些辛辣刺激性食物，少喝一些浓茶，饮料，平时还要充足的睡眠，还有非常重要的一点就是，一定要有一个乐观的心情，来面对自己的生活，不要有太消极的心理，遇到困难和挫折时勇敢大胆的面对。
上面我们已经具体描述了有关，预防羊角风发作的一些方法，总结一下就是说平时注意些小习惯才能预防羊癫疯的疾病，在面对工作和生活上的大变动时，一定要学会给自己舒解压力，放松心情，不要给自己造成大的精神刺激，因为精神障碍是引起羊角风的一个主要原因。