低钾血症能吃柿子吗 低钾血症宜吃水果盘点更新时间:2022-11-04

低钾血症是缺钾引起的一种病症，经常偏食挑食、患有肠胃方面疾病的人很容易出现血钾低的情况，不及时治疗可能会出现其它并发症，比如肾功能异常。如果患者的病症不是很严重，通过的饮食补钾也可以缓解病情，那么，低钾血症能吃柿子吗？

柿子是一种很有营养的水果，低钾血症患者平时可以适当吃一些。柿子富含纤维素、维生素，也是适合低钾血症患者吃的食物，不过在所有水果中，柿子的钾含量不是特别高。下面介绍一些钾含量高的水果给患者选择。

1、牛油果：牛油果属于一种高热量、高营养的水果，它含有的钾、钙、铁都非常丰富，低钾血症患者可以每天吃一个牛油果。

2、榴莲：榴莲是营养价值很高的温性水果，它有补气血、健脾胃的作用，而且钾含量也非常高，每100克榴莲含钾量有261毫克，不过榴莲吃多了容易上火，所以进食要适量。

3、木瓜：木瓜属于高钾含量的水果，而且除了钾元素，它还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱，有健脾胃、降血压的作用，低钾血症多吃木瓜对健康非常有益。

4、樱桃：樱桃口味酸甜可口，营养含量也非常丰富，维生素、铁、钾等元素的含量都非常丰富，也是很适合低钾血症患者吃的水果。

5、椰子：椰子的钾含量比香蕉还要高，低钾血症患者喝椰子汁或者用椰子煮汤饮用都是非常好的。

大多数水果的钾含量都比较高，低钾血症患者平时多吃水果对疾病治疗有很大帮助。除了水果，深色的蔬菜和海藻类食物也含有丰富的钾元素，患者平时也可以适当多吃一些，同时也要注意忌口，尽量避免辛辣刺激性大、油炸油腻、难消化的食物。　​

审编医生

林宁内分泌科 副主任医师 医院：上海交通大学医学院附属新华医院

主治疾病：对甲状腺，肾上腺，垂体，性腺疾病有丰富经验；擅长糖...详情>