女性患多囊卵巢高胰岛素食谱

患有多囊卵巢高胰岛的女性，形体较胖，会出现月经紊乱、不孕、腹痛、月经周期不调、多毛、痤疮等症状，严重的会引起盆腔炎、腹膜炎等妇科疾病，所以要及时治疗多囊卵巢高胰岛，患者还可以借助食疗来调理，多吃新鲜的蔬菜、水果和低糖、低脂的食物，不要吃辛辣刺激性的东西，忌烟酒。

下面是小编给多囊卵巢高胰岛的患者准备的食谱，一白萝卜汁，取几个白萝卜切碎，用干纱布包好，然后取汁喝;二当归金银花汤，取当归、金银花克、红枣、黑豆、红糖、鸡蛋适量，首先把当归和金银花用纱布包好然后和其他几位料一起放锅中煮，煮出一碗就即可。再者把鸡蛋洗干净，先煮几分钟在敲碎蛋壳，继续煮，让汤汁融入鸡蛋即可。吃法：把汤和里边的食物一起吃掉。从月经第一天几开始喝。　功效：暖子宫，宫寒者服用。三豆浆，豆浆中很有营养还含有一种牛奶所没有的植物雌激素，可用于调节女性内分泌。妇女要坚持每天喝300-500毫升，坚持一个月。除了可以调节内分泌，还可以改善心态调节身体素质。还有研究表明常喝豆浆的人得乳腺癌和子宫癌的几率较低。建议患有多囊卵巢高胰岛的女性连着喝两个月，可以调节妇女体内雌激素与孕激素的水平，保持内分泌正常。

另外多囊卵巢高胰岛的患者还可以吃多吃新鲜蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、梨等。或者吃一些粗纤维的食物，比如荞麦。切记辛辣、酸的食物，会加重病情，不利于康复。

对多囊卵巢高胰岛患者的素食谱就介绍到这里。患者除了配合医生的治疗以外，还可以搭配食疗的方法来调节内分泌。切记患者不要吃高糖、高脂肪的食物，而且忌辛辣和烟酒，可以多吃点新鲜蔬菜、水果和豆浆。

审编医生

刘玉杰妇科 主任医师 医院：朝阳市第二医院

主治疾病：妊娠期高血压,羊水栓塞,自然流产,念珠菌性阴道炎,...详情>