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大脑萎缩
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大脑萎缩早期如何锻炼更新时间:2021-09-04

脑萎缩是一种非常复杂的脑部疾病,如果不能得到有效控制,可能会危害生命安全。一般情况医生建议通过促进血液循环的方法来改善疾病,除了常规用药外,患者们还要注意锻炼,这样更有利于治愈疾病,改善大脑功能,促进病症更快恢复。下面就来了解一下,大脑萎缩早期如何锻炼?

第一、由神经系统疾病(如阿尔茨海默病)引起的大脑萎缩,没有彻底治愈的方法,因此对于患者来说自我锻炼更重要,比如日常生活中应该加强锻炼,通过太极拳、舞蹈、游泳、漫步、慢跑等来达到目的。

第二、患者平常也需要进行一下记忆力练习、言语练习,通过练习来改善疾病,比如与人沟通,参加社交活动、下棋、聊天等,尤其是年龄大的患者们,更应该注意这些锻炼的重要性。

第三、影像学检查会发现大脑萎缩表现为脑体积较小、脑沟较深、脑沟较宽、脑室增大。一般随着年龄的增加,老年人进行头部MRI或CT时,就会有这种表现,而这是年龄造成的结果,如果要锻炼,只能做一些脑力活动。

第四、大脑萎缩锻炼是指每天定期做一些练习,比如走路、脑力练习、多看报、多下棋,从而缓解大脑萎缩危害。患者们一定要坚持下来,如果中途放弃,无法达到锻炼目的,还会加速大脑萎缩速度。

大脑萎缩患者在坚持平衡感方面比较困难,因此平衡练习非常重要,比如可以站立的患者应该坚持站立,站立困难时,应该坐直,适当进行站立练习,这对促进病症恢复具有重要意义。当然,功能性锻炼很多,具体的锻炼方法应该依据自身情况和医生建议来确定。

审编医生
惠丽超心血管内科 副主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:擅长糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺,肾上腺,垂体,性...详情>

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