大三阳平时吃什么好 这些食物可以多吃更新时间:2022-12-30

大三阳的传染性是很强的，如果不及时治疗，会发展成严重的肝病，给健康带来很大的伤害，因此患者不可以大意，不要以为没有什么症状就不用服药，要按照医生的吩咐积极治疗，同时还需要注意协调饮食，否则也会导致病情变严重的，下面看看患者平时吃什么好。

1、患者一定要清淡饮食。肝脏不好的人要吃清淡的食物，鱼、牛奶、瘦肉、豆制品等食物就很合适，可以为疾病的治疗提供足够的营养，但要适量食用，吃得太多会加重肝脏负担。

2、患者要多吃蛋白质丰富的食物。蛋白质可以帮助我们提升免疫力，对受损细胞的修复也有一定的作用。患者可以多食用蛋白质含量高的食物，例如豆浆、鱼汤、牛奶、猪瘦肉、蛋类、豆腐等，都可以多吃一些。

3、患者要多吃富含维生素的食物。肝脏不好会影响维生素吸收，所以要注意补充。新鲜的果蔬的维生素含量非常多，而且容易消化，患者要多吃，新鲜蔬菜有大白菜、芹菜、豆芽、菠菜、黄瓜、西红柿等;水果有苹果、蓝莓、猕猴桃、梨、香蕉、火龙果、葡萄、桔子等。

4、患者要注意补充微量元素。患者体内的锌、铁锰、钙、硒等微量元素会严重不足，因此要注意通过食物进行补充，可以多吃海带、海藻、牡蛎、木耳、香菇、枣、杞子、芝麻、等食物。

合适的饮食搭配是病情恢复的重要条件，所以患者一定要注意自己的饮食，上面这些食物可以适当摄入，同时也要注意禁忌食物，避免油炸、肥腻、辛辣、刺激性大的食物，动物的肝脏是要禁止食用的。总之，患者平时要养成良好的饮食习惯，这样才可以更快恢复健康。

审编医生

杨涤感染内科 主任医师 医院：首都医科大学附属北京地坛医院

主治疾病：HIV/AIDS的抗病毒治疗，AIDS相关并发症的...详情>