含有丰富的维生素B2，以及蛋白质，能够改善机体的免疫功能，能够促进感染性疾病的消散。

100g爆炒食用。

含有丰富的氨基酸、维生素，特别是维生素C，有改善免疫功能，清除氧自由基的作用。

200g直接剥皮后食用。

具有一定的消炎作用，且对病毒的感染具有正对性的抵抗力能力。能够降低炎症反应。

100g炒食。

属于寒凉性比较明显的食物，可降低机体的免疫功能，从而增加脓肿蔓延的风险。

宜吃南瓜等性味温和的食物。

属于辛辣刺激性的食物，对胃肠道的刺激性比较大，可影响胃肠道垃圾的排泄，从而诱发感染性疾病的加重。

宜吃太空椒。

属于发物性的食物，且厚味比较重，盐分比较大，可造成钠水储留，从而造成炎症部位的肿胀加重。

宜吃新鲜的黄豆。