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老年朋友出现耳聋现象是非常普遍的，很多老年人在有了这种问题以后，没有做好适当的保健护理，甚至是听之任之，认为人老了就应该耳朵背。这种观点是不正确的，若是人到老年之后，能及时通过保健方式进行调理，则耳聋同样可以得到改善或者控制。下面就来介绍一下老年性耳聋保健疗法。
方法有很多，比如可以进行咽鼓管的自行吹张法进行保健按摩，这种方式做按摩其实是通过刺激按摩耳膜来达到保健耳朵的目的。也可以用自制的滴耳液来做保健。比如选择酒精、生草乌放到干净的瓶子里面，浸泡大约一个星期，然后用来滴耳，每次滴入一滴或者两滴。另外，穴位刺激也有一定的保健作用，常用的穴位主要是听会、听穴、翳风等。可以在这些穴位当中进行药物注入，也可以通过按摩这些穴位来保健。
饮食保健也是非常不错的，比如芝麻茶有很好的补肝肾，益脾胃的效果。黑豆粥能补脾胃，冬青子酒能针对但是阴虚有效果。菊花明目，酒适合阴血不足引发的耳朵问题。练练气功也是很不错的保健方式，作气功锻炼可以对肾亏引起的耳朵疾患进行报价。人到老年之后，应该多注意养心，比如平时尽量不发脾气，大陆容易伤肝。也尽量保证不要思虑过度，因为人过于悲伤容易伤肺伤脾，也不要过于惊恐，因为惊恐往往伤肾。
有关老年性耳聋保健疗法就大致的介绍完毕了。上面只是简单地介绍了一下老年人有耳聋现象之后的一些常见的保健方式。其实，人老了以后各个器官都开始退化，出现耳聋现象是在所难免的，但是我们不能因为这几年老了，觉得这些问题理所当然的应该发生。即便是老年人，也应该做好身体保健，平时适当锻炼，多吃有营养的食物，做到心态保持开朗平和，少与人争斗。
