外科 内科 儿科 传染病 妇产科 精神心理科 皮肤性病科 中医科 骨科 高血压 糖尿病 白癜风 肿瘤 性病 鼻炎 肾结石 肾虚 哮喘 腋臭 湿疹

医生在线免费咨询

当前位置: 疾病 > 儿童保健 > 宝宝喝牛奶要避开的4大雷区
儿童保健
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

宝宝喝牛奶要避开的4大雷区更新时间:2017-06-05

牛奶对于宝宝的身体发育,是具有很大的促进作用的,所以父母们都非常注重给宝宝喝牛奶,但同时也要注意一些雷区才行。现在市面上面的牛奶也是有很多类型的,但是牛奶对于宝宝们的头脑发育和骨骼健壮是有很大促进作用的,但不少家长们都犯了宝宝喝牛奶的几个雷区,下面大家就一起去了解一下吧。

加入红糖易变质

乳品专家王丁棉说,往牛奶里添加糖可以有效改善口感,但不要增加太多。太甜会降低婴儿对牛奶中的钙的吸收,,通常每100毫升的新鲜牛奶中添加5克糖。

此外,在牛奶中加入糖,一定是白糖而不是红糖。因为红糖的质地粗糙,含有许多的非糖物质,而且富含草酸和苹果酸。牛奶如果添加红糖,那么有机酸就会达到一定的含量,它会使牛奶变性,不能吃。

加入米汤是不可取的

王丁棉说,有部分妈妈喜欢加入米汤来喂孩子,这是错误的。因为米汤里面主要成分是含有脂肪氧化酶的大米淀粉,牛奶中的维生素A就容易遭到破坏。婴儿摄入的维生素A的主要来源是乳制品。如果牛奶中的维生素A被破坏,就会导致婴儿生长发育迟缓和虚弱。

每天要适量喝牛奶

合理控制宝宝的牛奶摄入量也是很重要的,这通常是每公斤体重喝100-110毫升牛奶。一天的总数不应该超过600毫升。过度喝牛奶会导致以下后果:一是婴儿会出现抽搐,因为两种矿物元素牛奶中钙和磷的比例不合理,过多的磷,会“挤出”身体的钙,由于血钙过少会发生痉挛,两个孩子肠道乳糖酶活性低,乳糖牛奶过多会导致宝宝消化不良,引起腹泻。

鼓励避免孩子抵触牛奶

由于牛奶存在着特殊味道,这让很多孩子都非常讨厌这个味道。父母可以用“变得漂亮”、“变得聪明”和其他说法来鼓励孩子,避免孩子对牛奶产生抵触心理,父母搭配不同的食物,制作牛奶早餐。

上面这几个方法都是妈妈们要注意的地方,要正确给宝宝喝牛奶,那么就要了解宝宝喝牛奶常见的几个雷区,这样才能避免陷入不必要的误区。家长在给宝宝喝牛奶的同时,一定要注意量,不要过度给宝宝喝牛奶,牛奶虽然有营养,但是也不宜多喝,所以家长们要把握好宝宝的牛奶摄入量才行。

审编医生
许艺怀小儿风湿免疫科 主治医师 医院:济南市儿童医院

主治疾病:擅长小儿肺炎、支气管炎、腹泻病、小儿肠炎、手足口病...详情>

儿童保健相关问答

乙肝没有什么可怕的,我也是乙肝小三阳 您目前的心态还是非常好的,能对乙肝有一个正确的认识,定期的复查,生活上注意养生,您说的这个东西对身体还是有一定好处的,经过你长期的使用也没什么副作用,是可以长期服用的,不要担心。 提问人的追问 2018-01-03 1...
四岁半小孩子被狗咬到 病情分析:你好,根据你描述的情况分析,被狗咬伤,如果有皮肤破损的话需要及时处理伤口和注射疫苗的。指导意见:狂犬病毒是猫狗咬伤皮肤后病毒侵入肌体的,如果有皮肤破损,建议你可及时用肥皂水清洗伤口,用碘伏消毒,在24小时内到医...
小孩子六岁了!现在孩子脸上没有红润的脸庞 病情分析:你好,孩子脸色发黄可能是由于贫血引起的,还可能与消化不良等有关系。指导意见:这是可以给孩子检查血常规看看的,如果有贫血的话,应该及时进行补铁治疗的。