调解宝宝营养不良的四款辅食更新时间:2017-06-05

每个妈妈都希望自己的宝宝能够健康成长，但是人生不如意的事十之八九，并不是所有的宝宝都能够白胖白胖。如果宝宝出现营养不良，父母们肯定是担心不已。作为孩子的父母，得想办法让自己的宝宝补充多一点的营养，那么如何给宝宝添加辅食呢?下面专家就为大家详细介绍下调解宝宝营养不良的四款辅食：

1、米粉制作

做法：首先将米洗干净晾干，用粉碎机把米打成粉粉末，然后上锅蒸大概20分钟，等凉了之后放入冰箱进行保存。在给宝宝食用的时候，记得加水把它调成糊状即可。

2、肉泥制作

做法：选择瘦肉，然后煮熟，再用料理机把肉打碎即可。给宝宝食用的时候，可以调成糊状。注意在买肉的时候，要选择瘦肉，不要买肥肉，也不需要加任何的调味品。

3、果泥菜泥制作

做法：选择苹果、香蕉等水果，蔬菜可以选择南瓜、青菜、胡萝卜等等，把它们洗干净，然后蒸熟，再用料理机打成泥状，即可食用。

4、稀饭制作

做法：青菜肉末稀饭，选择25克胡萝卜、2棵嫩青菜、20克猪肉、大米、3-5克植物油。把青菜嫩叶、胡萝卜洗干净，然后剁碎;把猪肉剁碎，然后把适量的大米洗干净，放入电饭煲或锅里，再加入一定量的水，把胡萝卜和肉泥放进去。然后加热，等开锅后，再继续加热一刻钟。等要出锅的时候，加入青菜，再滴几滴植物油。

以上是有关“调解宝宝营养不良的四款辅食”的简单介绍，希望对妈妈们有所帮助。如果宝宝营养不良，对宝宝的生长发育会有很大的影响。宝宝到了4个月之后，就可以开始接触辅食。所以如果宝宝存在偏食、挑食的话，可以尝试喂一些辅食给宝宝吃，相信对宝宝有一定的作用。

审编医生

洪燕小儿急诊科 主治医师 医院：广州市妇女儿童医疗中心

主治疾病：擅长小儿支气管肺炎、大叶性肺炎、过敏性咳嗽、急性上...详情>