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婴儿期宝宝吃水果的注意事项 遵循循序渐进的原则

更新时间:2024-06-27

水果是生活中常见的食材,水果的营养价值非常的丰富,适当的食用水果可以补充身体营养所需。水果是宝宝健康成长必不可少的食物之一,小宝贝们在成长的过程中要多吃些水果哦,对孩子的健康发育有很好的促进作用。当然给宝宝吃水果也是有讲究的,怎么吃,吃什么好等等,下面我们来为家长们介绍一下婴儿期宝宝吃水果的注意事项。

在宝宝长到四个月的时候,我们可以给宝宝吃一点水果泥或者喝点果汁,以保证宝宝对营养的需求,这个时段的宝宝营养需求越来越高,母乳已经不能满足宝宝的需求了,所以在给宝宝添加辅食的时候可以给孩子吃点水果。苹果和梨这两种水果性味比较温和,适合小宝贝食用。随着小宝贝的逐渐长大,肠胃功能逐渐的成熟了起来,可以给宝宝逐渐的添加其他的水果,比如可以吃点猕猴桃,哈密瓜等,当然还是要一泥状物为主,这样更利于宝宝的消化。

宝宝长到十个月左右的时候,宝宝的牙齿越来越多,就可以吃些水果块了,适当的吃点较硬的食材能够促进宝宝的咀嚼能力。

除了以上的细节之外,还要注意以下几个问题:

半岁之前,最好不要给孩子吃生水果,生水果寒性较大,容易导致腹泻的发生,可以把水果蒸熟后给孩子食用。有些水果容易导致过敏的发生,比如芒果、菠萝等热带水果,在给小宝宝食用的时候一旦出现过敏症状要立刻停止。

宝宝吃水果的时候要掌握循序渐进的原则,宝宝的肠胃比较脆弱,千万不可一次性喂食太多的水果,会出现消化不良的情况,很可能会出现腹泻的症状。

怎么给婴儿期宝宝吃水果呢?给宝宝吃水果要注意哪些事项呢?以上为大家介绍了给婴儿吃水果要注意的一些细节,给宝宝吃水果不要选择那些寒性大的水果,比如西瓜,香蕉等不宜给宝宝食用。

审编医生
曾洁敏儿科综合 主任医师 医院:广州市妇女儿童医疗中心

主治疾病:擅长支气管哮喘、婴幼儿喘息、过敏性咳嗽、慢性咳嗽、...详情>

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