外科 内科 儿科 传染病 妇产科 精神心理科 皮肤性病科 中医科 骨科 高血压 糖尿病 白癜风 肿瘤 性病 鼻炎 肾结石 肾虚 哮喘 腋臭 湿疹

医生在线免费咨询

当前位置: 疾病 > 儿童保健 > 五错误饮法宝宝喝牛奶也伤身 牛奶不是越浓越好
儿童保健
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

五错误饮法宝宝喝牛奶也伤身 牛奶不是越浓越好更新时间:2017-06-07

我们都知道牛奶的营养价值是非常高的,宝宝的身体发育速度特别快,而宝宝也需要更多的营养补充。一般情况下父母都会给孩子喝一些牛奶,但是大家在喝牛奶的时候也要注意方式方法,如果有一些错误方式的话,也会伤害到宝宝的健康。

1、牛奶越浓越好

一些人认为牛奶越浓,自己就会得到越多的营养,其实这是不科学的。牛奶过浓往往指的是牛奶当中多加了奶粉少加了水,牛奶的浓度超出了正常的比例,还有就是一些人担心牛奶太淡,往往在其中加入奶粉,如果婴幼儿常吃一些浓度过高的奶粉的话。那么就很容易导致便秘食欲不振,甚至拒食,还会引起急性出血性小肠炎。这主要是因为婴幼儿的肾脏功能比较脆弱导致的。

2、加糖越多越好

不加糖的牛奶不好消化,加糖粉主要是为了增加碳水化合物的热量,但是大家必须要定量,一般情况下一百毫升牛奶当中加入5-8克糖。牛奶当中最好是加入蔗糖,蔗糖在进入消化系统当中,就会变成葡萄糖。被人体所吸收葡萄糖的甜度是非常低的,如果用多了的话会很容易超出人们规定的范围。我们最好是把糖分和牛奶一起加热,这样牛奶当中的赖氨酸就会与糖在高温下(80℃-100℃)产生反应,所以煮开的牛奶晾到温热(40℃-50℃)时,再将糖放入牛奶中溶解。

3、牛奶加巧克力

还有一些人认为牛奶属于一种高蛋白食品,巧克力又属于高能量的食物,两者一起吃的话有很好的功效,其实并不是如此。如果这两种食物在一起吃的话,很容易导致宝宝缺钙并且发育推迟。

4、牛奶服药一举两得

如果用有营养的东西送服药物有好处,其实这种认知观点也是错误的。牛奶可以明显的感受到人体对药物的吸收速度,使血液当中药物的浓比非牛奶服药者明显偏低。

5、用酸奶喂养婴儿

酸奶也属于一种特别健康的饮料,一些家长常常利用酸奶来喂养自己的孩子。酸奶当中的抗生素虽然可以抑制很多病原菌的生长,但是也会破坏对人有益的正常菌群的生长条件,还会影响正常的消化功能。

现在大家应该知道有哪些不正当的方法吧,虽然宝宝需要摄取充足的营养,但是我们在给宝宝喝牛奶的时候也需要注意方式方法。大家最好是喝一些鲜奶,但是鲜奶的浓度也不能太浓了,以免导致宝宝消化不良。再有就是大家在喝牛奶的时候尽量少加烫。

审编医生
许艺怀小儿风湿免疫科 主治医师 医院:济南市儿童医院

主治疾病:擅长小儿肺炎、支气管炎、腹泻病、小儿肠炎、手足口病...详情>