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一些家长发现自己家的宝宝便秘比较严重，排便的时候表情异常痛苦，家长看着也干着急，其实宝宝之所以便秘，主要是因为缺乏水分导致的，所以大家在给宝宝喂养的时候一定要换一种做法。要适当的给宝宝喝一些水。
0～6个月宝宝便秘原因与对策
刚出生的宝宝也有一些是纯母乳喂养，有一些是人工喂养，如果有便秘的话，大家就需要考虑到和母乳或奶粉有关。
如果妈妈乳汁不足的话，宝宝总是处于半饥饿的状态，除了大便次数比较少之外，也会有母乳不足的表现，比如说吃奶时间长约20分钟，体重增长比较缓慢，这时大家需要及时的补充一些配方奶粉情况会得到很好的好转。再有就是母乳的质量也会影响到宝宝的便秘情况，如果每顿都喝一些碱性的汤品的话。那么宝宝的大便往往会特别干，并且不容易排出来，所以妈妈就需要多吃一些新鲜的蔬果，多喝一些水。
配方奶粉的宝宝你更容易出现便秘，这主要是因为奶粉更加不容易消化，所以大家一定要按照说明冲调，不要过浓，也不要过淡，喝奶的时候可以给孩子喝一些水或者是果汁。还有就是配方奶粉主要是以牛奶为原料制作而成的，激动会增加各种营养元素，一些宝宝的肠胃不适应以前营养成分，结果喝一些特定品牌奶粉之后就会便秘，这时大家就需要及时更换其他品牌的奶粉。
综合上面的介绍，现在大家应该知道宝宝便秘怎么办了吧。宝宝便秘主要是因为母乳或者是配方奶粉的原因，所以大家就需要根据自己的实际情况及时的进行纠正，比如说妈妈要多吃一些蔬果，大家要及时的帮助宝宝更换奶粉。