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其实秋季天气非常的干燥，需要给宝宝补充充足的营养，这样能够促进宝宝健康的成长，在秋季适合宝宝的美味营养的辅食有哪些呢?不少朋友们都会有这样一个疑问。下文我们将为您详细介绍一下相关的内容，希望能够帮助大家。
其实在秋季可以给宝宝准备玉米汁，主要是适合于四个月的宝宝，可以将玉米煮熟，然后晾凉后把玉米粒掰到碗中，再把玉米粒和开水按照一比一的比例混合，放在榨汁机中，榨汁可以直接饮用，玉米内含有非常多的保健物质，主要是还有蛋白质，糖分，还有胡萝卜素，以及脂肪等，对于宝宝的发育是有非常多的好处的，宝宝可以喝一点玉米汁，能够为人体补充营养。
到了秋季还可以给宝宝准备栗子羹，栗子羹是适合于五个月以上的宝宝，可以选择板栗红枣，淀粉和白糖，先要将板栗放在冷水锅中煮熟，然后将壳和膜去掉，再上蒸笼蒸酥，切成豆粒大小的，把红枣泡软后去皮去核，然后在锅中加入水煮沸，之后加入红枣，还有白糖，然后再用小火煮五分钟，用淀粉勾芡，用勺子搅拌均匀即可。栗子羹是含有一定的淀粉蛋白质脂肪，还有维生素等营养成分，对于宝宝大脑发育是有很多的好处的，而且栗子羹的口感非常的不错，宝宝也非常的喜欢。
秋季适合宝宝的美味营养的辅食有哪些呢就介绍到这里，相信大家有所了解。以上这两款辅食是非常适合宝宝的，不仅色泽诱人，而且特别的美味可口，制作方法也非常简单，能够为宝宝的身体发育提供所需的微量元素，还能够帮助宝宝保持一个健康的身体，可以给宝宝做一顿可口的辅食，有空的时候不妨试一试。