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宝宝发育到一定阶段可以给宝宝添加辅食，而辅食的选择也成了妈妈纠结的问题，很多妈妈在纠结辅食到底应该是做还是买呢?为了让每一个宝宝都能吃到健康的辅食，从辅食的各个方面，为妈妈逐一分析，到底自制的辅食好?还是成品好?
我相信大多数的母亲把婴儿营养米粉作为婴幼儿营养食品，说起好米粉，身边的很多妈妈都特别喜欢大品牌的婴儿营养米粉。为什么?因为大品牌的质量是有保证的!例如，一些米粉所用的原料是绿色稻米的原产地，这种大米原料更优质，更有营养。大品牌的米粉根据宝宝的需要补充多种营养物质，如维生素、矿物质益生元，FOS，铁、锌、钙等。
许多母亲喜欢自己做辅食来喂养婴儿，因为他们可以亲自挑选新鲜的食材，而且可以选择营养特别丰富的食物。宝宝可以吃各种新鲜食品得到营养的补充，而且自己做的辅食营养更全面。但是，婴儿食品补充剂的成分易受季节和个人选择来左右，需要来确保它是没有任何的污染物，如蔬菜中可能含有农药，在鱼肉中可能含有重金属，这些无法通过肉眼检测。所以很多妈妈都是为了让宝宝吃到更好的食物，所以很多妈妈选择购买有机食品和绿色食品，至少精神上放心。给宝宝吃起来也比较安心。
总之，当牛奶或奶粉已经无法满足婴儿生长发育所需的营养物质时，母亲开始给婴儿添加辅食。当然，宝宝要添加食物时，不能太心急，以免宝宝的胃负担过重，特别要注意宝宝“第一口”的质量。此外还要注意食物的搭配，确保宝宝能获取足够的营养，避免营养不良的现象发生。