儿童顿咳饮食上该如何调理？

在临床上，咳嗽是一种极为常见的疾病，根据其症状的不同，可分为急速咳嗽和顿咳两种情况。今天就着重为大家讲解一下顿咳。顿咳一般多出现在小儿身上，这就是我们经常说的儿童顿咳。那么，对于儿童顿咳这种疾病，饮食上该如何调理能缓解病情呢?

1.玉竹粥：玉竹15g鲜者加倍，粳米50g 。用法：将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再行第2疗程 2、百合梨糖：百合10g(鲜百合更好，用量加倍)，梨1个，白糖15g。将百合洗净，梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次顿服。1日2次。

3.花生煲冰糖：花生米100～150g，冰糖适量。将花生米洗净，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米饮汤，1日分3次吃完。

4.银耳羹：银耳5g，鸡蛋1个，冰糖60g，猪油适量。将银耳用温水浸泡约30分钟，待发透后，摘除杂质，洗净并分成片状，然后加适量水煮开，并用文火再煎2小时，待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化，打入鸡蛋，并兑入清水少行搅匀后，入锅中煮开，并搅拌，将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内，起锅时，加入少许猪油。

5.蔗浆粥：新鲜甘蔗若干，粳米50g。将粳米加入400ml煮成稀粥，然后将新鲜甘蔗洗净切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。

生活中很多食物对咳嗽都有帮助，上面讲解的五类食物是预防儿童顿咳比较有效的方法。家长在预防孩子咳嗽的时候，可以多让孩子吃一些这方面的食物。同时，专家提醒：如果孩子不幸患上儿童顿咳这种疾病的话，为了不影响孩子的正常饮食，需要及时为孩子治疗。

审编医生

曾洁敏儿科综合 主任医师 医院：广州市妇女儿童医疗中心

主治疾病：擅长支气管哮喘、婴幼儿喘息、过敏性咳嗽、慢性咳嗽、...详情>