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喝了酒想吐吐不出来怎么办?中国酒文化源远流长。酒在商务谈判,贸易合作,招待宾朋的宴席,不可或缺。有时酒喝过量,恶心想吐,头昏头疼,遇上喝醉酒想吐的时候,可以按以下建议试试。
喝酒前做好准备,吃些米饭、糕点或鸡蛋、牛奶垫底,以减少酒精对胃肠及肝脏的损伤。通常空腹喝酒更伤胃,喝酒时,控制速度慢慢喝。且一边吃菜一边喝酒。佐菜食物多宜豆腐类菜肴。豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。喝酒同时多喝水,在一定程度上能加速排放。
酒喝过量,头昏头痛,恶心想吐时,应用手指或筷子刺激咽喉、舌根,促使其呕吐,吐后喝杯蜂蜜水。醉酒的人一般都有这样的体验:吐出来就舒服了,最难受的就是想吐吐不出来。醉酒后应尽快醒酒,以减少醉酒带来的痛苦,并防止出现更大的损害。醒酒方法选择简单易行,快速有效的。可根据当时的情况选择:吃新鲜葡萄,可治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃,能在一定程度上预防醉酒。
喝酸醋解酒:酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水,可减轻酒精对人体的损害。醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克,加水煎后饮用。
喝葛花茶:用中药葛花30克加水煎汤饮服,解酒效果不错。现在也有袋装葛花茶卖,直接冲泡,十分方便。
另外诸如喝小支葡萄糖注射液,喝酸奶,喝果汁,吃生梨,喝霍香正气液等,都曾在酒醉时试过,有一定效果,但身体仍免不了难受。切记酒醉后要休息好,第二天清淡饮食,最好喝点粥。酒醉解酒是下策,保护自己健康的最好办法是适度饮酒!