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平时的时候如果饮食不当可能会出现肠胃炎，肠胃炎不同的患者它的症状不一样，有些人可能会出现呕吐的症状，那么肠胃炎想吐怎么办?下面一起来看看吧!
肠胃炎恶心想吐又吐不出来，有可能是肠胃炎引起的，这时我们应该到医院进行检查，并且在医生的指导下服用治疗肠胃炎的药物，如果病情严重的患者还应该进行输液治疗。在患有肠胃炎以后，一定要注意休息，千万不要劳累，也不要熬夜。也防止病情加重。
患有肠胃炎期间一定要注意饮食健康，多吃一些清淡营养好消化的食物，可以多喝一些汤汤水水。比如蔬菜粥，大米粥小米粥等，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃过冷过热的食物，隔夜的剩菜剩饭也不要吃，以免使病情加重。
在患有肠胃炎期间，一定要注意保暖，千万不要受凉，尤其是腹部的保暖。在休息的时候可以灌一个热水袋放在肚子上，做一下热敷，这样能够加快肠胃炎病情恢复。还有就是患有肠胃炎，以后一定要注意个人卫生，饭前便后要洗手，并且自己使用的碗和筷子杯子都要进行高温消毒。当然，对于肠胃炎也要做好预防工作
1.规律的饮食很关键：现在社会的节奏太快，很多人为了完成工作而常常忽略了吃饭，经常有一顿没一顿的，长期不注意改正的话很容易会导致肠胃健康受损，不利于如何预防肠胃炎，甚至还有可能会诱发其他的肠胃疾病。
2.吃饭要慢嚼细咽，多吃性质柔软的食物，少吃坚硬或者上火的东西。质地柔软的食物对于胃黏膜的刺激较小，尤其是如果吃太快的话粗糙的食物可能会划伤胃黏膜，对胃部产生伤害。
所以患有肠胃炎就要及时的到医院检查治疗，这样有利于患者身体的恢复，当然平时也要注意适当的锻炼身体，提高身体的免疫力，也可以减少疾病的发病率，当然饮食上也要注意养成良好的饮食习惯。