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其实耳屎是耳朵正常的分泌物，可以帮助人们保护耳朵，生活当中很多人都有定期清理耳朵的习惯，特别是如果自己属于有耳朵，那么我们可能一个月就需要清理一次，在掏耳朵的时候，有的人会发现有时会掏出淡黄色的耳屎，有的时候却会掏出褐色耳屎，其实不同颜色的耳屎也证明人们的身体有不同的情况。
假如人们掏出的是湿软的黄色耳垢，那么这是一种正常情况，大多数人都是这样子的，这种潮湿的耳垢可以帮助人们润滑耳道，避免耳道过于干燥。还有一些人掏出的是黄褐色膜状耳垢，这种看起来非常的吓人，但是大家也不要太过惊慌，出现这种性状的耳垢，主要是因为自己压力过大导致，内分泌异常，还有就耳垢可能在耳朵里面呆了很长时间，耳垢当中的脂肪已经对氧气产生了反应，所以颜色比较深。
不管怎样，在生活当中大家都需要做好耳朵的保健工作，如果人们情绪过于激动，那么肾上腺素分泌就会增加，耳朵可能就会发生痉挛，很有可能导致内耳供氧不良，一些人就会出现突发性耳聋症状，所以我们就应该有良好的精神状态，还有饮食方面，也应该多吃一些富含锌元素、富含钙元素的食物，因为这样可以有效的减少微量元素的缺乏，帮助人们扩张微血管，避免听力减退。如果长时间接触高分贝的噪音，那么也会伤害到内耳，人们可能会出现噪音性耳聋现象，另外大家也应该避免自己长时间听耳塞，否则很有可能导致听力减退。
如果耳朵掏出了黄褐色膜状的耳垢，大家也不要太过担心，可能是自己最近精神压力过大，或者是长时间没有掏耳朵导致的，在生活当中大家应该有良好的心态，必须保证营养的均衡，也应该避免长时间在高分贝的噪音环境下生活和工作，做好这些措施，不仅可以帮助人们护理耳朵，对身体的整体保健都有帮助作用。