风湿热宜吃什么 3款食疗方有效缓解病情更新时间:2022-12-01

对于风湿热这种病症,朋友们可能不是很了解，其实这种病在我们的日常生活中是非常常见的，让很多人非常困扰，风湿热是中医的一个病症，作为患者，除了配合好医生的治疗外，也要注意一些生活细节，特别是饮食，今天我们来看看有关风湿热饮食。

一、风湿热患者应该吃什么

1,根据病情选择：多吃富含蛋白质的食物,热量较高、容易消化食物，让肉、豆浆、牛奶、蛋类，还可以吃一些补气血的食物，如红枣。忌食辛辣、油腻的食物。

2.饮食要合理：患者应有合理的饮食，注意按时吃饭，注意营养的结合太硬、难以消化的食物不要吃，如辣椒、芥末、姜等。

3.注意营养:这种疾病的患者很容易出现营养不足，主要缺蛋白质、钙和维生素。因此，应增加高蛋白、高维生素、高钙的食物摄入量。而茶、咖啡、柑橘类水果以及羊肉、狗肉等食品要少吃，否则可能加重病情，吃含钙多、含锌多的食物，如猪肝、牛奶等。

二、食疗食谱

1.秦艽桑枝炖老鸭

材料：老桑枝，秦艽，老鸭。

做法：老鸭洗净砍小块，把药材一起放入锅中加水煮1个小时，调味吃肉喝汤。

2.薏苡、木防已煲猫肉

原料：木防已、薏米、猫肉

做法：猫肉切成小块，与药材一起放入锅里炖一个小时。

3.丹参瘦肉汤

原料：丹参、秦艽、瘦肉

做法：瘦肉洗净后切小块，与药材一起放进煲内加水煲一个小时。

每一种疾病的治疗都需要饮食上的密切配合，所以我们在治疗的时候一定要注意，不要什么东西都吃，要听从医生的吩咐，尽量吃对疾病治疗有帮助的食物，如果不忌口，及时疾病治愈了，也很容易复发的。　​

审编医生

段婷风湿免疫内科 主任医师 医院：首都医科大学附属北京友谊医院

主治疾病：擅长 类风湿性关节炎、自身免疫性肝炎、血管炎、系...详情>