有附件炎吃什么好更新时间:2022-12-27

附件炎对于女生来说也是比较常见的一种妇科疾病，患者会出现小腹部不适的感觉，腰痛也比较明显，有的患者还会有一些不正常的白带出现，患者的月经都会变得很不正常，月经量会变得比较多起来，那么，有附件炎吃什么好呢。

1，有附件炎的患者可以吃点富含蛋白质的食物，其中有：瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等，这类的食物都是高蛋白的食物，会有效的补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力，对患者的身体会有很大的帮助，在烹饪的时候也需要注意要采用蒸煮炖的办法比较好，千万不可以选择煎炸的烹饪办法，因为患者不可以吃太油腻的东西，一些高脂肪的东西对患者会有一些不利的影响。。

2，月经量较多的附件炎患者还需要多吃菠菜、蜜枣、红菜、葡萄干等，因为这类的食物中含铁量多的食物，会有补血的作用，患者可以在月经前后多吃一些这类的食物，在月经期间一定要注意腹部保暖，千万不可以吃生冷的东西，也不可以着凉，痛经严重的话，可以用热水袋热敷一下，也会有缓解的作用，还需要注意月经期间的卫生，要勤换卫生巾，尤其是月经期间绝对不可以有性生活。

3，患者还可以多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品，多吃高纤维食物也会有好处，比如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等，患者平时还需要多休息，患病期间不可以过度劳累，更加不可以总是干一些重活，需要注意劳逸结合，避免摄入一些辛辣的东西，海鲜类还有一些热性的食物最好也不要吃，以免对病情产生不利的影响和作用，保持良好的心态也很重要。

最后，患者的饮食上可喝姜汤，红糖水之类的东西，这样会缓解腹痛的症状，尤其是月经前后会有缓解痛经的作用，需要避免接触一些刺激性强的调味品，饮食搭配合理一些，对患者的病情恢复也会有很大的帮助。　

审编医生

梁旭东妇科 主任医师 医院：北京大学人民医院

主治疾病：妇科肿瘤及子宫内膜异位症，妇科感染性疾病及宫腔镜、...详情>