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婚后生子之后女性都会遇到的一个问题就是如何避孕，因为一旦避孕不利意外怀孕的话对于女性健康是存在非常不好的影响的，其中很多女性都会采用上节育环这种方法进行避孕，下面主要介绍一下女性上环的注意事项有什么呢?
上环的最佳时间
在正常情况下，选择无痛上环的最佳时间，是在月经干净后7天内而无房事者。此时子宫内膜比较薄，无痛上环后引起出血及感染的机会少，而且已发生妊娠的可能性较小;人工流产术后和中期妊娠引产术后立即放置;产后满6周子宫已恢复正常者;无痛上环的最佳时间，还有就是自然流产后正常月经转后7日内;剖宫产半年后情况正常者;分娩后也可在胎盘娩出后无痛上环。用于紧急避孕时在未防护的同房后5天内无痛上环。
上环的注意事项
上环后还要注意很多的问题，比如：注意卫生，避免感染。放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。
女性上环后的注意事项还有注意补充营养。适当增加营养 ，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。
适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。定期检查。一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后， 第二次是放环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。
总之，虽然对于现在的女性来说，上面是一种比较简单、经济的避孕方法，但是女性一定要注意要在身体健康的情况之后到医院上环，而且上环之后女性一定要注意复查，还有就是上环之后一定要注意一个月禁止性生活。
