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月经期能用精油按摩吗

更新时间:2017-12-03

很多消费者认为精油只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品,可以用来美白、祛皱、减肥、丰胸等,实际上精油所具有的功效远远不止如此。取材天然的优质芳香精油配合准确的中医养生按摩手法,那么女性月经期能用精油按摩吗?

1.首先需要明确的是月经期间是可以使用植物精油的。

天竺葵精油、薰衣草精油、洋甘菊精油性质都是比较温,可以在月经期间进行热敷来缓解痛经月经不调的状况。方法是:准备一盆温热水,水温可以略高一些,滴入3滴薰衣草精油+2滴天竺葵精油+3滴洋甘菊精油在热水中,然后将毛巾浸湿,稍微拧干敷在下腹部,可重复几次。帮助舒缓痛经的症状。

2.但是经期女性体内激素水平改变,盆腔、子宫充血及机体抵抗力下降。使用精油容易导致出血量增多,经期延长等,所以建议经期不要轻易使用精油。

3.平时用精油按摩胸部时要避开乳头,针对“具有活血、通经功效的精油比如玫瑰精油”,那是绝对不要用的!如果在经期使用会增大你的出血量,且不容易结束!

注意事项:

需要注意的是有些精油可能会促进月经量的增加,例如:快乐鼠尾草精油、鼠尾草精油、罗勒精油、丝柏精油、杜松精油、迷迭香精油等,所以,月经量正常或是月经量偏多的朋友,最好在月经前4天避免使用上述精油来缓解痛经症状。

审编医生
刘玉杰妇科 主任医师 医院:朝阳市第二医院

主治疾病:妊娠期高血压,羊水栓塞,自然流产,念珠菌性阴道炎,...详情>

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