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老人们常说女人一定要保护好自己的身体，不要着凉，着凉很容易坐病。对于未生育的女性来说，若是身体寒气大，同样也会影响到日后的生育能力，其实有很多女性不知，女性的身上有三处若能时常捂一捂，必然对身体健康有好处，同时也能远离妇科病的侵扰.
捂肚脐：女性应拒绝露脐装，无论是冬季还是夏季，都该保护好自己的肚脐，适当多加衣服，肚脐归属任经，此处连接着女性的多处生殖器官，若是女性的肚脐受到风寒，不仅可导致宫寒、痛经，更可诱发一系列不必要的妇科疾病。若睡觉经常蹬被子也容易使腹部受凉，所以女性不仅需要经常捂一捂肚脐，最好穿上睡衣睡觉。
捂后腰：腰部的八髎穴一样连接着女性的各处生殖器，且此处也是气血的开关，若是后腰受凉，则会导致经络受阻，进而造成气血不畅，久而久之不仅会使女性出现各种各样的妇科疾病，同时由于气血不畅，女性的气色和容颜也会受到一定的影响，因此，经常捂一捂后腰也很有必要。
捂双脚：女性要特别注意脚步的保暖，此处是足三阳经的起点，与人体多处脏器相通，若此处受凉，不仅可诱发妇科病，甚至连脾胃等脏腑也会受到牵连，所以女性朋友可以每天睡前用热水泡脚，或用手搓脚底，将脚底搓热或搓出汗为止。
女性经常捂一捂这些部位不仅可以起到预防妇科病的目的，气血通常了自然也会让女性看起来显得更年轻。年轻的女性更要注意这些问题，不要认为自己年轻就可以为所欲为，现在透支自身健康，随着年龄的不断增长，各种妇科病就会找上门，并给女性朋友造成不必要的困扰。
