月经不规律怎么算排卵期，详谈排卵期算法

月经不规律患者可以通过记录月经周期的长度、基础体温法、排卵试纸、B超监测卵泡、观察白带的变化等方法计算排卵期。

1.记录月经周期的长度：月经不规律的女性可以记录近几个月的月经周期长度，将最短的周期长度减去18天，将最长的周期长度减去11天，得到的结果就是排卵期的时间范围。

2.基础体温法：月经不规律的女性可以通过基础体温法来判断排卵期。女性在排卵期前后体温会有所变化，通常在排卵前体温较低，排卵后体温会升高。因此，女性可以每天早上在起床后测量体温，并记录下来。当体温连续几天升高时，就说明排卵期已经开始。

3.排卵试纸：排卵试纸是一种可以检测尿液中黄体生成素水平的试纸。女性可以在预计排卵期前几天开始使用排卵试纸，当试纸显示阳性时，就说明排卵期已经开始。

4.B超监测卵泡：一般是做阴道B超，自月经周期的第8天起，每2天B超监测1次，当发现卵泡直径达17mm时，改每天监测1次，当卵泡发育成熟直径达20~23mm时，每天测2次，直至排卵为止。

5.观察白带的变化：一般情况下，白带的质和量都随月经周期而变化。即将排卵时，受宫颈腺体分泌的影响，白带增多，呈透明、微黏、蛋清状;排卵后，白带变得浑浊，较为黏稠且量少。

排卵期的计算对于女性的生育和健康非常重要，但需要注意这些方法都不是100%准确的，女性还需要结合自身的情况和医生的建议确定最佳的排卵期。如有不适，建议及时就医。

审编医生

梁琳妇产科综合 副主任医师 医院：北京医院

主治疾病：产科合并症，宫颈病变，妇科微创手术。...详情>