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患上反流性食管炎的时候,很多的患者都会感觉到吃食物的时候,有难以下咽的感觉,还会出现胃里面有烧热的感觉,这个时候,我们要及时的到医院做检查了,我们在患有这种疾病的时候,一定要注意生活中的饮食,下面,我们看看反流性食管炎在生活中要注意的问题有哪些吧!
1.忌酒戒烟。由于烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力,使其处于松弛状态,加重返流;酒的主要成分为乙醇,不仅能刺激胃酸分泌,还能使食管下段括约肌松弛,是引起胃食管返流的原因之一。
2.注意少量多餐,吃低脂饮食,可减少进食后返流症状的频率。相反,高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素,易导致胃肠内容物返流。
3.晚餐不宜吃得过饱,避免餐后立刻平卧。
经过以上文章的详细介绍,我们都知道了反流性食管炎在日常生活中要注意的问题有哪些了,我们在日常生活中患上反流性食管炎的时候,在饮食上和生活中都要非常的注意,特别是饮食上,一定不要吃辛辣的食物,以免刺激到肠胃,祝大家早日恢复健康!