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反流性食管炎
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反流性食管炎需要注意的方面更新时间:2015-04-18

对于食管炎相信大家都是不陌生的,而反流性食管炎是食管炎中的一种,可能有的人并不是非常的了解,因此下面我们就给大家介绍一下反流性食管炎患者需要注意的地方,这样患者本身也可以少受点痛苦。

“反流性食管炎是一种上消化道运动障碍性疾病,是胃和十二指肠内容物反流进入食管引起食管炎症的一种疾病,其发病率在消化系统疾病中仅次于慢性胃炎溃疡病。目前该病发病率有所增高,年龄大的患者较多”。

在饮食上要注意少食多餐、不宜过饱;忌烟、酒、咖啡、巧克力、酸食和过多脂肪;吃低脂的食物,可减少进食后反流症状的频率;肥胖病人要减肥,因为过度肥胖者腹腔压力增高,可促进胃液反流,特别是平卧时尤甚,至于减肥方法,要以节食(特别是高脂肪、高糖饮食)、体育锻炼和腹部按摩为主,运动以快走,慢跑等有氧运动为最佳,切忌滥用减肥的泻药,否则会加重病情。

胃食管反流经常在平卧时复发,因为平卧时反流是水平运动,比坐立位自下而上的垂直运动要容易得多,同时,当处于睡眠状态时,胃上下口的两道门括约肌处于松弛状态,抑制胃食管反流的作用减弱。喜欢平卧的不妨将头垫高15~20厘米,这样对减轻平卧反流是个有效的好办法。

另外,慢性消化不良或不良的饮食习惯,如睡前进食、常饮浓茶,也容易出现烧心吐酸。如果出现反酸、胃部烧灼感、烧心感等情况,一定要及时治疗,绝对不能耽误,同时要在医生指导下服用抑制胃酸分泌的药物,切不可自行用药。

所以说,对于反流性食管炎,我们除了要积极治疗之外,还要注意自己平常生活中的一些行为,如果该怎样的运动以及睡眠,该怎样进行合理的饮食,因为反流性食管炎是消化系统疾病,因此饮食方面肯定是要重视的。

审编医生
黄刚消化内科 副主任医师 医院:吉林市化工医院

主治疾病:胃食管反流病,食管癌,胃炎,消化性溃疡,胃病,胃溃...详情>

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