风湿性关节炎的食疗方法有哪些呢

　 风湿性关节炎是在日常生活中比较常见的一种结缔组织疾病，属于风湿热的其中一种，症状也是比较明显的，主要是关节和肌肉出现疼痛的情况，病情严重的话，是会给患者的身体健康和生活带来很大的影响，所以要及时进行治疗，同时，食疗也是非常有效的，那么，风湿性关节炎的食疗方法有哪些呢？接下来我们就一起来了解一下吧。

1，白木耳桂圆汤，首先把200克的白木耳浸透之后，洗干净去蒂，放在水中进行煮制，煮沸后再用小火慢熬，然后放进100克的桂圆肉，和白木耳烂一起煮，每天早上可以服用两匙，这对于风湿性关节炎寒热错杂病情是比较有效的。

2，老桑枝煲鸡汤，准备60克的老桑枝以及500可的雌鸡，放入水进行煲汤，可以加入少量的食盐，熬好之后连汤带肉的喝下去，这样是能够起到温经散寒以及清热除湿的效果。

3，薏苡仁醪，准备100克的薏米，进行熬粥，再加入500克的糯米，煮成干米饭，放入之前煮的苡米粥中，凉了之后，加入酒曲，然后让其发酵成为酒酿，服用下之后，是可以起到健脾胃，去风湿以及强筋骨的功效。

4，木瓜汤，这主要是对于风湿性关节炎患者关节肿胀的情况使用，做法也比较简单，准备4个木瓜，放在锅中蒸，熟了之后把皮去掉，研成泥状，放入白蜜，这样每天早晨起来的时候可以放在杯子里，用开水冲着喝下，是比较有效的。

5，牛筋汤，准备50克的牛筋，以及15克的续断、杜仲，还有50克的鸡血藤，一起放入锅中，加水进行熬制，然后服用汤汁，对于风湿性关节炎患者出现筋骨酸软无力的情况是比较有效的。

6，独活黑豆汤，准备12克的独活以及60克的黑豆，还有适量的米酒，首先把准备好的独活和黑豆加入清水，进行煮制，大约需要2个小时，然后把熬出的汁液取出来，加入米酒，这样每天两次服下，是能够起到祛风胜湿以及活血止痛的作用，对于风湿性关节炎的患者是很有效果的。

以上就是对于风湿性关节炎的几种食疗方法，都是对于患者的病情比较有效的，希望能够通过以上的讲解，给更多的患者带去帮助，也能够重视自己的身体健康，在患病的时候不仅积极的配合医生的治疗，也不要忽视食疗的功效，这样才能够双管齐下，更加有效的促进疾病的治愈。

审编医生

马达勇普通内科 主治医师 医院：丽水市中心医院

主治疾病：高血压，冠心病，高脂血症，糖尿病，慢性胃炎，消化性...详情>