风湿性关节炎的护理措施

风湿性关节炎影响患者的身体健康，影响患者的出行。了解一些关于风湿性关节炎的相关知识，有助于疾病的控制。那么风湿性关节炎要怎么护理呢，看看风湿性关节炎专家为您做相关的介绍，帮助您了解更多风湿性关节炎的知识。

护理风湿性关节炎注意什么?

1.注意保暖，注重细节

每到季节变换的时候，早晚温差都会变大，这时候我们一定要尽可能的不要让关节受凉，特别是对于一些爱美的女性朋友来讲，尽量不要在寒冷的冬季穿露膝盖的短裙，这样很容易使膝部的关节受凉，引起风湿性关节炎的出现。在平时的生活中要多喝一些水，一定要注意保暖，对于风湿性关节炎患者尽量不要接触凉水，以免加重病情。

2.饮食调养，进补适当

很多人认为风湿性关节炎患者在饮食方面要补充营养，就每天大补，这样是不好的。在平时只要确保患者每天摄入的热量及影响足够就好了，同时也要注意控制脂肪的摄入，以免引起过度肥胖。此外，专家建议，风湿性关节炎患者的饮食应以清淡为主，一些辛辣类，刺激性强的食物尽量不要吃。

3.积极锻炼，加强免疫力

对于风湿性关节炎病患来讲，想要尽快恢复健康，那么就要养成一个积极锻炼的习惯极。在平时患者可以经常参加一些体育锻炼，如：保健体操、太极拳等，这对于辅助治疗风湿性关节炎患者有很大的好处。需要注意的是，风湿性关节炎患者不能进行太过剧烈的运动，而且运动时间尽量不要太长。

风湿性关节炎如何护理，就介绍到这里了。温馨提示：患有风湿性关节炎后积极治疗很重要，但是对于风湿性关节炎患者的护理工作同样重要，只要护理到位，再配合医生的治疗，那么就会使患者更快的治好疾病，恢复健康的身体。

审编医生

陈乐天风湿免疫内科 主任医师 医院：首都医科大学附属北京友谊医院

主治疾病：类风湿性关节炎、干燥综合症、系统性红斑狼疮、强直性...详情>